慢性疲労
- 2007-12-18
- 20:51
昨夜はいよいよきつくなったので、１０時には寝ました。１２時に一度目を覚ましそこから８時まで。相変わらずだるかったのでやはりギリギリまで。バスの時間には間に合うようにしたので今日は大丈夫。
あれだけ早く寝てたくさん寝たけど駄目でした。睡眠時間は多すぎるとかえって疲れるとはいいますけど、途中で睡眠時間を切ったとしても駄目だったでしょうね。それにあの体がだるい状態では起きるのも至難の業。
目の周りの神経や後頭部が大分疲労してて、夜になるとゲームをするのですら辛くなります。
うーん、ここのところは模写もさっぱりできずで困りましたね。絵の練習とかたくさんしたいのに体がついてきません。
あれだけ早く寝てたくさん寝たけど駄目でした。睡眠時間は多すぎるとかえって疲れるとはいいますけど、途中で睡眠時間を切ったとしても駄目だったでしょうね。それにあの体がだるい状態では起きるのも至難の業。
目の周りの神経や後頭部が大分疲労してて、夜になるとゲームをするのですら辛くなります。
うーん、ここのところは模写もさっぱりできずで困りましたね。絵の練習とかたくさんしたいのに体がついてきません。
